2006-01-28 19:50

Indoortraining in Februari van start

Wegens succes in eerdere jaren is er ook in 2006 weer een indoortraining

Het doel van de indoortraining is om op een gezellige, maar zeker ook opbouwende manier bezig te zijn met onze sport.

We beginnen iedere training met een warming- up, vervolgens doen we vaste oefeningen in kleine groepjes onder begeleiding van een trainer. Tussendoor hebben we een kleine pauze, we sluiten af met een spel. Afhankelijk van de vraag van springers kunnen bepaalde oefeningen worden gedaan, zoals bijvoorbeeld een loop- of landingstraining.

Hieronder alles op een rijtje.

Doelgroep: Springers met grote schans licentie.
Data: 17 en 24 februari, 3, 10, 17, 24 en 31 maart en 7 april.
Tijd: 19.30u – 21.00u (de zaal is open vanaf 19.15u)
Plaats: Sporthal Wellant College te Montfoort (Doeldijk).
Kosten: € 15,-
Vòòr woensdag 15 februari te betalen op bankrekening 30 88 72 479 te Bodegraven, ten name van Carla Bos, onder vermelding van je naam.

Carla Bos
Namens de trainers van de PBH